Com grande aceitação dos moradores de Marituba, o Projeto Aeróbica nas Praças tem como objetivo conscientizar sobre os cuidados com a saúde, proporcionando diversão e socialização para os participantes. E neste mês de novembro, dedicado à saúde dos homens, as aulas são em alusão ao novembro azul.
Iniciado em maio, na Praça da Matriz, o Projeto logo chegou a outros locais de Marituba, como o Conjunto Viver Melhor e Praça da Colônia e tem como próxima meta a praça do Conjunto Beija Flor, contemplando assim quatro pontos importantes e descentralizados que facilitará o acesso dos munícipes.
Ministradas pelos professores de educação física Gabriela Assunção, Ingrid Lisboa, Fabrício Nunes e Maycon Oliveira, as aulas são divididas em duas modalidades, como explica a professora Ingrid Lisboa.
“Às segundas, quartas e sextas-feiras, as aulas são focadas em exercícios físicos e às terças e quintas-feiras em danças aeróbicas, com ritmos que são sucessos nacionais e ritmos regionais, a exemplo do Brega”, disse.
Valdicley Silva passou a frequentar as aulas de aeróbica em companhia da irmã
A convite da irmã, o Professor de Educação Física, Valdicley Silva, 41 anos, passou a frequentar assiduamente as aulas de aeróbica, e analisa a iniciativa da Secel como grande incentivadora da promoção da saúde e bem estar dos munícipes.
“Pratico exercícios físicos para manter a saúde em dias, porque além de profissional da área sou doador de sangue, então faço melhores escolhas para minha saúde e ajudar quem precisa”, disse.
Seja na academia, correndo, andando ou em qualquer atividade física, o importante é fazer exercícios físicos, pois o corpo necessita sempre estar em atividades benéficas à saúde para prevenção de doenças como explica o professor de educação física, Fabrício Nunes.
“É muito importante que todos tenham consciência dos benefícios de se exercitar regularmente. Cuidar da saúde é estar bem com você, com os outros e com o mundo”, disse.
O Projeto Aeróbica nas Praças é aberto ao público, a partir dos 18 anos, e acontece de segunda a quinta-feira, das 19h às 20h, na Praça da Colônia – Bairro Dom Aristides e Praça da Matriz – Bairro Centro; e às sextas-feiras no Residencial Viver Melhor – Bairro Parque Verde.
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Da Redação Comus
Fotos: Patrik Silva
